12 BENEFICIOS DE TOMAR JUGO DE NARANJA.

BENEFIFIOS DEL JUGO DE NARANJA

1. Proporciona una carga de energía, por lo que se recomienda tomarlo en las mañanas.

2. Ayuda a eliminar los desechos y mejora el movimiento intestinal.

3. Mejora la digestión y combate el estreñimiento.

4. Ayuda a reducir las acidez gástrica.

5. Sus nitratos de carbono ayudan a mantener el buen funcionamiento del sistema urinario.

6. Reduce los niveles de colesterol malo y ayuda a nivelar la presión arterial.

7. Su vitamina C es perfecta para fortalecer las defensas del organismo.

8. Reduce la oxidación celular por lo que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro.

9. Sus vitaminas aumentan la producción de colágeno y mejora la salud y apariencia de la piel.

10. Cuenta con propiedades antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres.

11. Mejora la circulación de la sangre.

12. Disminuye la inflamación y los dolores articulares.